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口令一出，拳手目随招动，手眼相合，手脚齐动，行云流水……这不是少林武僧的习武现场，而是新县光彩实验学校的同学们在学习少林连环拳。
日前，河南中医药大学体育健康学院“以体赋梦，沁润心灵”暑期“三下乡”社会实践活动正式启动，师生们走进新县光彩实验学校向该校同学教授八段锦、少林连环拳等。
健身气功·八段锦是传统导引术之瑰宝，是优秀的中国传统体育保健功法，由八个段落动作构成的导引术，通过肢体缓慢拉伸，梳理人体经筋，达到疏通经络、调和气血、平衡阴阳之目的。
作为优秀的武术拳种之一，少林连环拳的最大特点是注重技击，立足实战，因此，其套路结构短小精悍，严密紧凑，巧妙而多变，动作起、落、进、退多为直来直往。
新县光彩实验学校同学们纷纷表示，在强身健体的同时体会到传统武术的精髓。
据悉，此次暑期“三下乡”社会实践活动旨在深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，引导和帮助青年学生在社会课堂中受教育、长才干、作贡献。
启动仪式上，河南中医药大学体育健康学院党委副书记张慧俭寄语师生，要坚决守牢安全防线，把课堂学习和社会实践紧密结合，践行青年使命，谱写青春华章。
本次暑期社会实践结合河南省体育美育浸润行动计划，以“以体赋梦，沁润心灵”为主题，前往信阳市新县光彩实验学校，开设八段锦、啦啦操、少林连环拳等体育项目教学课堂，以及主题党课、红色寻访等思政课堂，引导学生争做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。
另悉，河南中医药大学体育健康学院与新县光彩实验学校、代咀九年一贯制学校、列宁小学还举行了实习就业基地签约授牌仪式。
此举为资源共享、协同育人提供了契机，双方就学生的服务实践达成共识，为培养社会发展所需人才打下坚实基础。
