授课现场
本网讯（文/刘奕哲 图/融媒体工作室）2026年5月10日上午，由科技处主办，第二临床医学院、骨伤学院联合承办的“百家论坛”学术活动在俊学综合实验楼A114报告厅举行。本次讲座特邀国家中医药管理局中医养生学重点学科带头人、广州中医药大学刘焕兰教授担任主讲嘉宾，以《全养生、大健康、长寿梦》为题作专题学术报告。讲座由第二临床医学院中医养生学科教研室主任吕沛宛教授主持。
报告会上，刘焕兰援引世界卫生组织关于人群健康状况的权威数据，深刻剖析了当代健康危机，并系统阐释了其首创的“全养生”理论体系。该体系以“全周期、全包容、全方位”为核心，倡导将养生实践贯穿于生命始终。他梳理了健康观念从“不生病”到“五位一体”的演进历程，其关键在于践行“未老先养、欲老重调、既老防病”的主动健康策略。此外，刘焕兰还从饮食、运动、睡眠、心态及环境等多个维度，向在场师生传授了切实可行的养生方法。
交流环节，参会师生结合中医养生学科发展与日常保健困惑踊跃提问。刘焕兰就如何平衡现代生活节奏与传统养生法则、如何将“全养生”理念融入临床实践等问题与师生进行了深入交流，现场互动积极，学术氛围浓厚。
此次专题报告紧扣师生对健康生活的实际需求，针对性强，既有经典理论的高度，又贴近实际生活，为我校师生深入理解中医养生真谛、培育科学健康观念提供了宝贵的思路，进一步浓厚了校园学术氛围。
（编辑 吴晋一；审核 贾姝）
