编者按：按照学校的安排，2019年7月15日至7月19日，我校教师教学技能提升研修班在北京师范大学成功举办。培训期间，大家聆听了9场专题讲座，开展了专题讨论、实地爱国主义教育和集中学习交流。培训结束后，参训学员结合院部、学科实际，进行了深入思考，认真撰写心得体会，扎实推进教育教学工作。教学评价与教师发展中心，党委宣传部、新闻中心将陆续推出学员代表发言、心得体会相关报道，现推出第5期（心得体会）。
肖莉莉：外语学院，外国语言学及应用语言学教师
肖莉莉（心得体会）：毕业八年后，我又回到了魂牵梦萦的母校，耳边再一次响起“木铎金声世所崇，学为人师教化从容”的歌声。千秋邈矣独留我，百战归来再读书。这次特别的暑期培训让我收获很大，感触颇多。
我是带着“如何开展中医和英语的学科交叉教学研究和微课制作”这一问题来参加此次培训的。作为一名中医药专业院校的英语教师，如何把我的专业和中医药结合起来，如何讲好“中医药海外传播”等课程，是我目前着重思考和需要积累的重点。在此次培训中，通过两个环节的教学活动，让我受到了很大启发。
一方面，小组讨论十分新颖。以往的培训，都是你说我听，教师是培训中的被动接受者，在这次培训中增加了小组讨论这一能够消化吸收、反思交流的环节。关于学科交叉，教评中心主任呼海涛亲切地提醒我“你没有中医的功底，相关的教学和科研是比较困难的，你看咱们学校有些老师，原来也不是学中医的，但是跟着听了几年的中医课程，所有的知识就贯通起来了”。关于微课制作，来自于不同学院的同事们争相出谋划策“制作视频封面和菜单、添加说明字幕和水印等，可以借助咱们学校信息技术学院的力量，可以加强不同学科的协作”等好的教学建议。小组讨论结束后，我仍沉浸在思考之中。美国学者波斯纳曾提出教师成长的公式为: 教师的成长﹦经验＋反思，教师反思的过程就是问题解决的过程，而反思以后如何进行调整，更为重要。这个环节设计的初衷大抵出于此吧！
另一方面，培训专家现场展示“学中用，用中学”的环节我也特别喜欢。此次培训课程，从宏观到微观，从教学到科研，都涵盖和体现了教学和科研不分家的大方向，用科研带动教学，用教学促进科研，教研结合促教师发展，这本身就是个良性循环。其中，课题申报培训要求每个小组当场群策群力，拟定题目，阐述研究思路，专家现场点评，这种学中用、用中学的方法何尝不可以运用在课堂上？不同学科同事之间的交流，从“课堂派”的微信公众号到制作调查问卷的小工具，大家的充分沟通一下激活了传统培训的一潭死水。折射到教学理论上，其实它是一种过程性学习，经历过程，体验快乐，在过程中进行思维训练，在讨论中我也汲取了中医和英语的学科交叉方面更多的灵感。
此次培训，收获很大，感慨颇多，学校的苦心，是要给我们每一位铺路架桥，助我们攀爬前行，千言万语汇成一句话：还有什么理由不更加努力！
丁俊凌：管理学院，经济学教师
丁俊凌（心得体会）：此次培训是我工作9年来，第一次离开家人、离开熟悉的地方，抛开一切杂念，重新以一名学生的身份，心无旁骛地投入紧张有序的学习中。培训中，我集中精神听取了9场不同类别的专家讲座，收获巨大，从思想、理念到技能、技巧，都得到了很大的改变和提升。
通过这次培训，让我意识到很多以前没有注意到的问题，对以后的教学工作有了更深的思考。比如，大学教学规范与技能课程就指出，教学要讲逻辑，许多教师习惯上讲台就讲，学生就很容易一头雾水，对整节课的内容很难把握。正确的做法是要先呈现一张PPT，有一个流程图，使学生明白这节课的大致流程。还有教学要讲节奏，通俗地说，就是要有三要素，即语速时快时慢、语音忽高忽低、间有适当停顿，要实现从本色教师向角色教师的转换，也就是平时怎么说话，上课不那么说话，简单地说，就要像换了一个人。回想以往听过的优秀教师的公开课，无一不是做到了以上几点，既体现了教学的基本规范，又彰显了个人的独特魅力，让人印象深刻。
传统教学遇到的统一问题，就是课堂注意力难以保持高度集中，所以需要我们进行课堂教学方法的改革，除了PBL和案例教学，我们还学习了同伴教学法，简称PI。传统教学主要内容集中在课堂讲课部分，而PI课程是提前布置阅读作业任务单，由学生的反馈设计概念测试题，引导学生在课堂上进行讨论，就难点部分进行着重讲解。学生在讨论过程中产生的分歧会使他们怀疑个人看法的正确性，从而寻求更多的信息，对个人知识和结论进行重新组织，同时在学生互相质疑和解释彼此结论的过程中产生高质量决策、更高的推理水平、更高的新思想和新方法，以及更好的知识迁移。当然，这种新型教学方法也对教师的知识储备能力和课堂控场能力提出了更高的要求和挑战。
除此之外，教师礼仪的内涵解读、《礼记学记》的为师之道、医学教学技术的解说、关注教师自身心理健康、课题申报技巧讲解和实操训练、新时代教师队伍建设与改革的政策解读等课程，无不让人印象深刻，受益匪浅。
最后，用《礼记学记》中我很喜欢的一句话与大家共勉：“学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。故曰：教学相长也。”
李涛：体育教研部，运动健康学教师
李涛（心得体会）：作为体育教研部的一名普通教师，能够参加这次培训，感到非常的荣幸。转眼间培训班的课程已经结束，经过为期一周的学习, 我想我们每一位教师都获得了不同于他人的巨大收获，并切实体会到了此次培训的重要性与必要性。
通过培训让我收获了更多的理论知识，更让我开阔了视野，解放了思想，打动了内心。无论是从听课到交谈，还是从所听到所闻，每一堂课都让我获得了许多无法用言语来表达的收获。加之与不同专业的授课老师们聚集一堂，相互交流借鉴工作经验、思路方法、教学技巧等，较全面地提高了自己的理论水平和工作能力。
加强师德师风建设。师德，是指教师的职业道德，是教师应有的道德和行为规范，是全社会道德体系的重要组成部分，是学生道德修养的楷模之一，贵不在于“谈”而在于“行”。为人师表，教书育人。教师是社会的典范，人格的楷模，父母的替身，学生发展的引路人，所以，教师应以其高尚而富有魅力的人格，以身示范。“老师作为人类灵魂工程师，不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。教书者必先修己，育人者必先律己。”所以作为教师要自觉加强道德修养，率先垂范，既要有脚踏实地、乐于奉献的工作态度，又要有淡泊明志、甘为人梯的精神境界，用自己高尚的品质感染学生。
加强与学生的沟通交流。在高校普遍存在一种现象，即与中、小学教育相比，高校教师与学生交流、沟通较少，这必然对教育目标的实现有着负面影响。而善于倾听与反思，是教师良好心理素质的体现，是高校教师与学生交流、沟通的有效手段，更是深受学生欢迎的一种沟通艺术。具备沟通协调的能力，才能够在教育的过程中，处理好各种关系，从而达到教育效果，了解学生的个人观与世界观，随时洞察学生中出现的新现象、新问题。
端正教学态度，提高教学质量。青年教师是高校中的活跃力量，是决定高等学校发展前途的重要因素。因此，提高教师尤其是青年教师的教学质量是高等学校管理的重要内容。广大教师除了要熟悉教材内容，精心备课，还需要潜心研究教学过程、教学方法和教学目标，对所讲内容不断加工、改造，并拓展知识面，引导学生触类旁通。在授课过程中，还应不断调动学生听课的积极性、控制教学节奏和管理课堂，提高教学组织管理能力，也要提高学生理论联系实际的能力，使学生所学的理论知识能够和身边的实际事例紧密结合在一起，增强学生学习的兴趣，提高学生观察问题、分析吸取新知识以及科研创新的能力。
加强学术研究，提高科研能力。高等学校不仅是培养专业人才的摇篮，而且是开发研究和发展高新技术的园地。教学质量的保证是现阶段高校生存的根本需要，教师必须将教学与科研二者有机结合，积极开展科研工作，不断提高自身学术水平，才能体现出高校质量立校、科研强校和人才兴校的办学宗旨，培养出适合新时代的合格的高素质专业人才。所以，们要全身心地投身到教学和科研当中去，在教学与科研的相互促进过程中不断创新和完善自我。
今后，我会一如既往地虚心向资深教师求教，以严谨、认真的工作态度进一步提高教学质量，同时加强学习和自我修养，使自己早日成长为一名优秀的高等学校教师。
孙洁：基础医学院，病理生理学教师
孙洁（心得体会）：德国哲学家雅斯贝尔斯说：“真正的教育是用一棵树去摇动另一棵树，用一朵云去推动另一朵云，用一个灵魂去唤醒另一个灵魂。”第一次读到这段话时的感受是没有华丽的语言，却直击心底。暑期有幸参加了学校的教师教学技能提升研修班，再次读来，别有一番滋味涌上心头。
教育永远在路上。教师要像科学家一样备课，像故事大王一样讲课，教育是一门艺术，而不仅仅是技术。教育者这课树，要保持笔直的干、笔直的枝，做一棵力争上游的树，去摇动另一棵树，一起傲然挺立，做极普通然而决不是平凡的一棵树。
健康的重要性。“健康是1，金钱、房子、车子、权力和家庭等等都是1后面的0，纵使0再多，1倒下了，一切终将归零。”健康无疑是我们生命列车前行不可或缺的资本。“幸福其实很简单，我们忘记了品味幸福，因为忙碌脚步太匆匆” 。健康不仅仅是身体上的，在当下，更是心理上的，所以教师要学会变一朵闲庭信步的云，推动另一朵云，一起笑看云卷云舒。
独特的教学风格。通过培训，我对方向比努力更为重要有了进一步的理解。努力塑造一个有趣的灵魂，可以用一个有趣的灵魂去唤醒另一个有趣的灵魂，就像专家授课时的二十字箴言：“不怕学问差，就怕活不大；不怕赚的少，就怕走得早。”高效的课堂可以幽默风趣，幽默中彰显智慧，风趣中尽显力量。
未来，我愿做一棵不平凡的白杨树，变一朵闲庭信步的云，塑造一个有趣的灵魂，做一个独一无二的自己，做一个身心健康的幸福好教师！
张伟宇：第一临床医学院，中医内科学教师
张伟宇（心得体会）：在此次培训中，北师大、北京大学、首都师范大学及教育部的多名教师及专家给我们进行了全面、系统的培训，我感触良多，受益匪浅，感觉自己就像回到了上学时期，回到了课程上，翱翔在知识海洋中。
给我感触最深的主要有两点：一方面，作为一名高校教师，必须有过硬的教学基本功，丰富的科学文化知识，优良的师德师风，争当“四有好教师”。无论是为师之道，还是教师礼仪，都是在告诉我们老师应该具备什么样的素质，一言一行应该是什么样的。作为教师，我们肩负着培养人才队伍的重要使命，应该自我提高自身的素质和教学技水平。另一方面，今后应该努力提高业务水平，不断创新。“浅谈教学技能”的课程给了我很大的启发，告诉我什么样的课堂是好的课堂，要想上好一堂课，我们应该如何进行充分备课、如何讲好课、有哪些技巧，对我自己提高教学水平非常有帮助。尤其是专家从国际化角度及视野给我们展示了目前世界上较为流行和先进的一些教学方法，并告诉我们如何在课堂当中运用这些好的教学手段，这些内容都让我有了深刻的感触。在今后的教学活动中如何吸取养分，如何活学活用则是我今后应该思考和实践的内容。
本次培训活动，给广大一线教师提供一个相互了解、共同学习、相互交流的平台，相信大家经过培训，不仅教学业务水平能够有所提高，师德师风也会得到升华。总而言之，通过此次培训，我会在今后的教学工作中不断提高自我，努力成为一名优秀的教师。
（编辑 苗苗；审核 王秋安）
